今天想要跟大家分享下成語故事，水滴石穿。水滴石穿，或許很多人都聽說過這個故事，這個故事講述是一滴水不斷滴到石頭上，有天也會形成勢能，將石頭可以弄出一個洞。

這個故事告訴我們，真正的成長往往潤物細無聲，永遠都不要小看習慣對我們的影響力。

有人曾說，播種下一個行動，收穫一個習慣，播種下一個習慣，收穫一種命運。真正厲害的人都懂得微習慣對我們成長影響力，學會養成好習慣，才是人生中最重要的事情。

習慣決定我們成長的勢能‍

我曾認識很多自媒體作家， 他們身上有一個很突出的優點，那就是持續寫作，寫作帶給自己的不僅是良好的習慣，更是自我人生命運的逆襲。

秋葉大叔，從十年前就開始寫互聯網文章，一直通過日誌講述自己人生感受，發現與心得，在這個寫作過程中，秋葉大叔不僅形成了自己的創業團隊，而且還開發出一個又一個的項目，形成了成長勢能與巨大影響力。

而秋葉大叔這個影響力的開端也是源於曾經將寫作的習慣一直堅持下來。《認知覺醒》作者周嶺講述自己在成長過程中，對自己影響最大的就是寫作，他將自己每天的覺知日誌進行覆盤，每天在覆盤中看到自己，不斷優化自己。

習慣所帶來的成長勢能是巨大的，一滴小小的水如果長期堅持下來，都會帶來如此大的勢能，那麼我們在成長中堅持好的習慣，帶給自己的成長往往也是巨大的。

不要低估好習慣所帶來的影響力，我們才不會過於浮躁，而是懂得任何夢想的大小都必作於細小的力量，真正的成長來自我們每天良好的行為習慣，你的成長才會指日可待。

如果我們懂得習慣的勢能與力量，我們就會發自內心審核自己的行為，真正有智慧的人從來都是活好當下，本質上也是用覺察的心對待此刻，讓當下充滿著真知灼見，我們內在就會變得更有智慧，充滿著能量。

更多關於自我成長與自我精進的文章，可以關注我的專欄，從心態，思維，習慣，人際關係，認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。

把每天的夢想化為每天的習慣‍‍‍

許多人之所以無法擁有行動力，往往是我們缺少一個內化的環節。那就是學會把每天的夢想變成每天習慣。

如果我們缺乏這個功夫，往往我們的行動力就會偏弱，更無法做出具體的成果。趁早創始人王瀟講述做任何事情都要趁早，這是我們成長的重要動力。

她描述自己的表姊和表姊夫希望移民去國外生活的時候，早早就思考了未來可實現的路徑，他們已經把未來生活的每天行程都安排出來，然後變成具體可行的行動指導自己每天的生活。

如果我們想要成為一個厲害的人，我們要學會的重要方法那就是倒推法，倒推法強調是我們想要實現什麼目標，那麼我們就要邁出哪些行動，從而推動自己進行改變。

倒推法是一種以終為始的方法逼迫自己學習和進步，更是一種逼迫我們出成果的最好方式。

當我們運用目標倒推法的時候，本質上就是強調懂得和時間做朋友，讓自己的每天行為都納入到生命整個大的系統，我們才會過得非常的充實。

我們如果想要實現目標倒推法，我們最重要是挖掘他人內在的成長動力是什麼，他渴望創建怎樣的生活，唯有對這個思考越清晰，我們的成長和微習慣就越指日可待。

真正厲害的人都懂得長期堅持

真正厲害的人都懂得長期堅持，長期堅持並不是為了感動別人，長期堅持的是不斷精進自己。

一個厲害的人大都明白，真正的成長是需要時間磨練的，每個高手都經歷過無數的錘煉才能成就自我。

心理學也曾發現，真正的成長往往會經歷前期的探索，中期的平淡枯燥的訓練，後期才是質的飛躍。

但是許多人在中期平淡枯燥的訓練中往往就會選擇放棄，這也導致他們的成長是有限收穫的，唯有經歷過中期平淡枯燥的訓練，後期的成長會給我們帶來巨大的變化。

這就是堅持所帶來的魅力，心理學上有一個臨界點，講述的是任何事情的發展都需要經歷過一個臨界點才會到新的階段。

就像水在燒的過程中，只有到了100度才會變成水蒸氣飄發出來一樣。一個人的成長與變化也是如此，成為高手和厲害的人他們唯一的區別是高手總是在時刻不斷精進自己，而普通的人可能就到此為止，對自我成長缺乏進一步長期的興趣。

而我們要想變得越來越厲害，最重要是懂得長期堅持，長期堅持不是為了感動別人，長期堅持是帶著覺察的心去認識自己的行為，不斷看到與反思自我成長，我們就能每天進步一點點。

保持這種長期精進的狀態去成長，無論是你個人素質還是自我發展，都會帶來內在的飛躍與質變，自然你也會變得越來越好。

真正厲害的人都懂得長期堅持，這種堅持是對事物規律的認識，是對自我成長的認識，更是對自我的一種敬畏與持續的探索，我們才能看到更足勢能與精彩的自己。