2021年,让自己越活越年轻的5件事

不曾反省的過往,沒有進步。不做準備的開始,沒有意義。不加規劃的未來,沒有方向。

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2021年,已經啟動了整整一週,你,真的準備好了嗎?

有的人,一生只不過活了1天,然後重複了365次。

有的人,卻懂得常想常思,百尺桿頭,更進一步。

投入2021年的生活前,我想請你先想清楚這5句話。

它們為你指點迷津,助你輕裝上陣。

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作家尤素福·西巴伊說過:

假如人能夠遏制住自己的種種慾望,過著無求的生活;那麼,他才算主宰了自己的生活,掌握了自己的命運。

人人都有慾望,這本無可厚非,但應該注意的是,慾壑難填,一定要適可而止。

別讓慾望蒙蔽雙眼,摧毀情義,成為你難以磨滅的負累。

聽過這麼一個故事:

古時,有兩位友人閒來無事,去附近林子裡溜達,沒走多久,就看見遠處閃著光,於是向著光尋去。

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結果發現那裡埋著一堆黃金,兩人甚是驚喜,討論著如何把金子拿回去。

其中一人說:白天不安全,你先取些飯菜來,我在這看著,等天黑吃完飯再一起拿回去。

留下的人心想:等他一回來,就拿木棒把他打死,黃金就歸我一個人了。

回去拿飯的人想:我要偷偷在他的飯裡下毒,他死了,黃金就全都是我的。

拿了飯菜的人一如計劃般的回到樹林,就被留下的人從後背狠狠地用木棒打死了。

留下的人以為黃金都是自己的了,開心地吃起了飯菜,不一會兒就感到非常難受,這才知道自己中了毒。

因為內心的貪念和慾望,往日好友最終成為死敵,自相殘殺。

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生活中有太多人,有了錢,想要名,有了名,就想要利。

殊不知人為財死,鳥為食亡。

人活著,切記別追求太多,貪婪太多,要學會知足常樂,只有減少對外界事物的渴求,專注內心的豐盈,才是實現幸福的捷徑。

凡事皆有度,過則災,唯有把握分寸,守好底線,才能給人生一個滿意的答卷。

知乎上經常看到網友分享自己的感情困擾:

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我很愛他,願意為他付出所有,但他卻對我忽冷忽熱;

我們吵架分手好幾次,但每次我都控制不住,主動求和;

我們在一起已經沒有以前的快樂,但我還是不想放手,怎麼辦?

生活中,我們為人處事總是有自己的底線和原則,但卻偏偏最容易在感情這件事上昏了頭。

明明知道強扭的瓜不甜,但還是想撥開了嘗一嘗,可是,即便嘗到了各種酸楚,還是不忍心扔掉。

張小嫻曾說:

一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性,而是偏執地愛一個不愛自己的人。

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感情一定是建立在雙方自願的基礎上,如果彼此不再吸引,就算勉強同住一個屋簷下,心也靠近不了半分。

無論是勉強自己接受一個不愛的人,還是勉強別人接受你的愛,最終都會讓兩個人陷入對彼此的埋怨中,自然沒有倖福可言。

不合適的感情,與其勉強將就,不如瀟灑放手。

過程可能會很難,但總會過去,畢竟只有揮別錯的人,才能和對的相逢。

你要相信:前方會有這麼一個人出現,許你的愛不再是空歡喜一場。

你們會成為彼此感情最終的歸依和最大的滿足,在磕磕絆絆的生活中不離不棄。

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撒貝寧曾在綜藝《你好生活》中說起這麼一件事。

在他的孩子出生的時候,他的第一條信息發給了自己已經去世的母親:

“你的兩個小孫子出生了,媽媽,你當奶奶了。”

可是這條消息,卻再也沒有回覆了,言語間,盡是他對母親的思念,以及母親參與不了自己如今生活的遺憾。

為了彌補“子欲養而親不在”的遺憾,撒貝寧把自己的父親接到了北京,為的是自己能時刻陪在父親身邊。

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人生苦短,我們在慢慢長大成熟,父母卻在漸漸變老離去。

所以,不要總是等到失去,才懂得珍惜的可貴,也不要等到父母不在,才明白“家人閒坐,燈火可親”的溫情。

新的一年,多給父母打打電話,講講最近的趣事和煩惱,讓父母安心;

新的一年,常回家看看,聽聽父母的嘮叨,珍惜這難得的相聚時光。

趁一切還來得及,用行動證明,父母在自己心目中的分量,用陪伴,給予父母更多的寬慰,及時去愛,不留遺憾。

這一年,看過了太多的疾病和死亡,才明白健康的可貴。

回望過去,開始後悔當初把健康拋出腦後,熬夜加班透支身體,開始害怕身上的小傷小痛會加劇惡化,成為家庭沈甸甸的重擔。

智者有言:人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事就是忽視健康。

有多少人是在失去健康之後,將滿腔的後悔,遺憾,都化成了吐不盡的嘆息。

復旦教師於娟被確診為乳腺癌之後,開始反思為什麼我得了癌症?

並把自己的思考寫在生命日記《此生未完成》中,她在書中寫道:

“得了病後我才知道,人應該把快樂建立在可持續的長久人生目標上,而不應該只是去看短暫的名利權情。”

以此來告訴大家健康的重要性,給大家更多警示。

誠以為然,相較名利權情這些虛妄之物,健康才是人生的財富,才是值得炫耀的資本。

新的一年,時刻要求自己,不要再以健康為籌碼去換取任何事物。

讓放縱不良的日常成為過去,定期健身運動,規律飲食,保證睡眠,養成好的生活習慣為今後儲存健康。

降低自己的情緒成本,不為別人的言行生氣,不為無意義的事情消耗心情,保持情緒穩定,維持心理健康。

只有身體健康,我們才更有資格去享受擁有的一切。

願以後的每一年,送給自己最大的禮物就是一份健康的體檢報告。

你是否也曾想過自己要轟轟烈烈地走過一生?

在同齡人中出類拔萃,成為父母的驕傲,行業的榜樣,走遍世間美景,嘗遍人間美食。

然而現實卻是,自己不過是芸芸眾生中的一員,幹著996的工作,沒有成為父母的驕傲,沒有詩和遠方,只能偏安一隅。

我們終歸沒有活成自己當初期待的那樣。

朴樹在《平凡之路》中唱:

我曾經擁有著的一切,轉眼都飄散如煙,我曾經失落失望失掉所有方向,直到看見平凡才是唯一的答案。

你遲早會明白,轟轟烈烈是人生的驚喜,平凡和不完美才是人生的常態。

閒暇時,和好友推杯換盞地聊聊天;難過時,聽聽父母的嘮叨,求個安慰;壓力大時,家裡一盞為自己而亮的燈和一碗溫熱的飯。

這些看似平淡無趣的生活片段,都在真切的讓我們體會著別樣的溫暖和愛意。

其實,不管是轟轟烈烈的炙熱,還是平凡半滿的知足,生活的目的都在於感知幸福。

作家羅蘭說:

一個人能從日常平凡的生活中發現快樂,就比別人幸福。

2021已至,是時候整裝待發了。

願你能看清慾望,質樸簡單。

願你能放下感情,瀟灑自如。

願你能珍惜家人,團圓祥和。

願你能保重身體,健康平安。

願你能知足常樂,熱情幸福。

新的一年,心懷期待,該舍的舍

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