不知道自己要做什麼,或許該說不知道自己應該怎麼做,你迷茫了,可是迷茫了該怎麼辦?該怎麼確定自己的目標呢?

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不是我們懶惰,也不是我們不努力,而是我們不知道目標是什麼,不知道十年後的自己是什麼樣的,所以我們才迷茫。

那麼,我們如何確定目標呢?

首先,要明確我們的人生成果或者人生願景是什麼。簡而言之,就是我們想成為什麼樣的人。

人生成果分為這幾個方面:事業,愛情,家庭,修養,學問,朋友,財富。以上八個方面缺一不可,現代社會很多人的生活缺少幸福感,就是因為太專注於單項而忽略了其中的一項或者幾項,以致於隨著年齡的增長越來越遺憾,卻又不斷地創造遺憾。

不知道自己目標迷茫了怎麼辦

所以我們一定要全面策劃自己的人生,而且要不定期的進行修正。

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記得有句話說:一直不停的奔跑,以致於忘了為什麼出發。

為什麼會這樣呢?

問題的本質有三點:

(1)意識和潛意識相衝突;

(2)太專注於一兩項人生成果,忽略了其他項;

(3)混淆了目標和成果。

什麼是成果?

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成果是我們在潛意識當中塑造的未來的自己,是願望的達成和人生的圓滿,是人純自然性的體現,是成長過程中形成的各種未達成的自己。

馬斯洛五層需求:生存,安全,地位,榮譽,自我價值實現。這五層需求是層層遞進的,同時在成長過程中又越來越多的受到社會的影響,人的社會性體現得也更多,社會的普遍價值觀時刻在考驗、衡量、制約著我們。這本身就是人的自然性和社會性的辯證關係。

確定人生成果的過程就是如何區分的過程。

這裡有兩個原則:

(1)要明確的知道自己想要什麼,而很多人是明確知道自己不想要什麼而不知道自己想要什麼。

這樣的危害是很大的,很多童年很優越的孩子長大後很容易這樣,而且是很多負面情緒的根源,如抱怨,排斥,被害者,怨婦,委屈。

解決的方法很簡單,要經常問自己我想要什麼,我現在做的能不能得到我想要的。要用正面語言描述自己想要什麼。

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(2)堅持共贏,我好、你好、大家好。底線是我好但絕對不危害你或大家。

然後,我們如何制定和實現目標呢?

以前看過很多書對目標是這樣定義的,目標是你的方向和目的,是你的夢想和願景。

如果這樣定義的話,很虛泛。我認為目標是達成人生成果的工具和手段,是量化的成果。目標和計劃是雙胞胎,計劃是完成目標和達成成果的路徑。

第一、最最重要的是一定要明白自己想要什麼。

短期目標要為中期目標服務,中期目標要為長期目標服務。我想掙很多錢是為我有一個幸福的人生服務的。我為什麼制定這個目標,這是不是我想要的,要想清楚。目標制定好後要視覺化,描述目標完成後的情景是不是與當初的願景相衝突。

第二、要分析自己的起始點,自己的優勢是什麼、劣勢是什麼,周圍的環境對我來說有什麼機遇,我目前的財富狀況、工作狀況等等。

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第三、目標的制定要遵從六項原則:

1)可量化、可度量;

2)明確、具體;

3)有時間限制;

4)自力可為;

5)長短結合;

6)有挑戰性。

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第四、實現目標的幾個要素:

1)分析確認實現目標的障礙是什麼,然後找出解決障礙的方法;

2)確認完成目標所需要知識和技能;

3)營造你的環境,分析確認對實現目標有幫助的人和團體;

4)目標文字化;

5)目標視覺化;

6)制定計劃;

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7)馬上行動;

8)目標要有檢視點,按期評估或考核;

9)堅定的信念。

確定好自己的目標,當你有了前進的方嚮時,你也才有了前進的動力。

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