1、什麼都想學的人

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立下無數Flag,計劃學日語、吉他、跆拳道,把自己培養成一個全能型人才。什麼都想學會,但最後因為目標太多,根本無法分配自己的精力,什麼也沒學好。其實什麼都想學的人,往往什麼都不想學,因為他們從來沒有思考過什麼適合自己,自己真正的興趣愛好點是什麼。

建議:

找到自己真正的興趣點,然後專攻這一項技能,把它從興趣變成特長。
有所取捨,不要什麼都想學,學雜不如學精。
分階段立flag,明確具體時間和具體任務,比如未來3個月要學習日語,達到能正常交流的水平。

2、假裝學習的人

早上6點起床,永遠霸佔圖書館VIP座,計劃兩個小時做完一套數學題,但選擇題還沒做完,就打著勞逸結合的旗號開始刷抖音;

打開電腦準備聽課,又想著先玩一局遊戲,最後一玩就是半天。等到晚上10點,再抱著一大摞書回宿舍。你以為這是學習,其實只是在「假努力」。

學習不是「演戲」,假裝努力也拿不到的「奧斯卡」,看似很刻苦的學習,如果是三心二意,那永遠也學不好。就像看到這篇文章,知道雙擊屏幕的小夥伴,絕對是真的在學習,學習效果也至少比其他人強3倍。

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建議:

除非必要,拒絕一切電子設備,或者刪除所有娛樂軟件,避免邊看書邊刷手機。
制定詳細的學習計劃,把學習任務量化,比如在30分鐘內看完15頁書。
及時覆盤,學習結束後,要留下充足時間進行回顧總結,找出當天學習問題所在。

3、擁有不良生活習慣的人

熬夜通宵、睡懶覺、三餐不定時的人,是沒有任何精力去學習的。不管學習還是工作,到最後拼的都是精力。精力好的人比精力差的人,學習效率至少高2倍,也更能集中注意力做好一件事。而不良的生活習慣,會讓我們這些20歲左右的年輕人,每天渾渾噩噩,毫無生機,更別談把學習學好了。

建議:

堅持每天運動1小時,會讓人更有精氣神,更有活力。
堅持早睡早起,晚上到點關閉手機,不把手機帶上床。
三餐規律,尤其要吃早餐。

4、過於急功近利的人

每當看到類似「馬甲線7天速成班」、「每天5分鐘,一個月變身詞彙達人」、「0基礎、30天教你成為Ps大神」的課,都忍不住剁手,想要快速通過某項考試,掌握某種技能,卻忽略任何成果背後都有無數的積累,都需要循序漸進。

建議:

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用階段性目標代替長遠目標,比如想成為Ps大神,先計劃在15天內學會P人像。
每天至少閱讀30分鐘,讀書能改變我們的思維方式,還能緩解浮躁情緒。
遠離使你焦慮的環境,適當宣洩情緒,可以通過運動、唱歌來放鬆自己。

5、停留在「接收」層面的人

看書是對書本知識的輸入,聽課是對課堂內容的輸入,學習技能也是一種輸入,但是如果只有入沒有出,只知道把知識囤積,卻不去思考如何運用,如何實踐,永遠都不能真正的掌握知識。沒有輸出,我們會慢慢變成一個巨嬰,衣來張口,飯來伸手,失去自理的能力,更不可能會有任何的創造力。

建議:

轉變思維方式,知道和做到是兩碼事,實踐是檢驗學習成果的最好方式。
重複運用學到的知識,比如,寫讀後感、影評,用學到的技能解決問題。
以「教」促「學」,即「費曼學習法」,用學到的知識去教別人,反過來促使自己繼續學習。

6、沒有「綠燈思維」的人

「我怎麼不知道,你說的絕對是錯的。」
「要是都那麼簡單,別人早就成功了。」
「這個事情太難了,我學不會。」

以上三種情況是典型的沒有「綠燈思維」,面對一個問題,第一反應永遠是質疑,什麼事都喜歡杠,不願意接受他人的意見。這類人接受不了他人的觀點,也不願意輕易改變,所以根本不可能接收到新的知識。

建議:

打破自己原有的思維方式,走出舒適區,接納與自己相左的觀點。
保持謙卑的心態,接受別人的批評,適當降低自尊心。
切忌過分強調自身感受,不要把對方的意見當作人身攻擊。

另外,認真讀完一本好書,勝過囫圇吞棗讀100本一般的書。如果你想讀書又不知讀什麼好,可以關注我的公眾號「黛西巫巫」,我把我精選的200本值得跪讀的高質量好書分享給你,大大減少你找書的時間~

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7、無法進行深度閱讀的人

但凡學習,都需要閱讀。但如今碎片化閱讀似乎成了一種趨勢,沒幾個人能認真閱讀超過千字的文章,更何況一本幾十萬字的著作。讀書時,被迫的閱讀書本,但是工作以後,深度閱讀似乎成為一種奢侈的能力。但對於任何知識,沒有進行深度的閱讀,也就無法深度的思考,更別談有所收穫。

建議:

帶著目的去閱讀,邊閱讀邊思考文章想要表達的主題,以及你想學習到什麼。
用自己的語言去闡述一篇文章或者一本書的內容和觀點,學會總結,及時輸出。
尋找適合自己的閱讀方法,推薦閱讀《如何閱讀一本書》。

8、跟著別人節奏走的人

學霸5點起床,你也起來;學霸報各種補習班,你也跟著報,但是最後學霸依舊學習好,而你天天犯困,還學不好。總以為照搬經驗貼上的方法論,按著別人的節奏,一定也能成功,卻完全忽略究竟適不適合自己。

總是隨大流,別人幹什麼,你也幹什麼,找不到自己的節奏,別說進步,不退步已是萬幸。

建議:

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不斷改變學習策略,探索最適合自己的,然後根據自身情況調整,而不是完全照搬。
找出自己薄弱的地方,針對性的學習和加強。
可以找經驗豐富的人提建議,比如自己的老師。

9、不會系統思考的人

在這類人眼裡,知識永遠都是零碎的。就像學習一道數學題,他們可以學會一道題,卻學不會整個題型,下次再遇到類似的題目,還是一樣會錯。很少去思考每個問題背後的邏輯,只著眼於眼前的一個點,而沒有看到整個面,也就沒有學習知識,和構建整體框架的能力,自然不會進行系統思考。

建議:

抓住問題本質特徵,遇到一個問題,要用發散性思維去思考,觸類旁通,舉一反三。
把思維導圖融會貫通,包括整個思維框架的構建都可以利用思維導圖。
廣泛接受信息,不要局限自己的信息接受渠道,多角度思考問題。

10、不知道勞逸結合、喜歡悶頭苦幹的人

一天學習10小時,真正高效率的時間也許都沒有1小時。只知道學習不知道休息的人,註定學不好。這就是為什麼讀書的時候,每節課中間都會有十分鐘休息的原因。

一個人專注一件事的時間只有20—25分鐘,長時間不停歇地做一件事,效率就會越來越低。比如,在瀏覽知乎時,看到自己喜歡的文章,雙擊屏幕,休息會再看,吸收知識的效率會變得更高。

建議:

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長時間專注一個知識後,及時休息。比如學20分鐘,休息30秒。
判斷任務的優先級,先做最急迫的,不緊迫的可以先放一放。
掌握簡單的時間管理方法,來提高工作效率,比如番茄工作法

最後重點提一個,一定要學會覆盤,持續性覆盤反思,才能形成正向反饋。學習不是喊口號,核心是對所學知識的最大程度吸收,而覆盤是你最佳的思維輔助工具。

我堅持覆盤這幾年,通過不斷實踐,總結了一套實用覆盤模板,能讓學習工作效率提高至少2倍,想覆盤又不知怎麼入手的同學,可以關注我的公眾號「黛西巫巫」,就能免費分享到這份獨家覆盤秘籍啦~

11、毫無自製力的人

計劃晚上11點睡覺,又刷手機到兩點;打算早上6點起來,卻直接睡到中午12點;去兩天圖書館,第三天直接放棄;從來沒有把英語單詞書,A字開頭的單詞背完。做什麼事都三天打魚兩天曬網,三分鐘熱度,沒有任何自製力,永遠無法抵擋外界的誘惑。

建議:

給自己制定階段性學習獎勵,比如,完成某個目標,獎勵自己一件小禮物。
找人監督,加入學習群,和群友互相督促,一起打卡,可以補充相應懲罰措施。
清空學習環境中,除了學習工具以外的東西,防止注意力被分散。

12、覺得學習是為了別人的人

沒目標的人,是不知道自己為了什麼學習的。初高中,我們的學習少不了父母的影子,以至於覺得學習是為了他們。大學以後,沒人約束,乾脆就不學,只為了混個畢業證。整個學習生涯,都不知道自己的目標在哪裡,一直把學習當作別人的事。

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建議:

改變觀念,學習的最大受益者永遠都是自己。
制定階段性目標,比如學生時代,讀書為了獲取知識,為了升學順利;工作以後學習是為了升職加薪。
學以致用,把學到的知識付諸實際,通過成就感,促使我們繼續學習。

13、無法正確看待批評的人

在生活中,我們總會做錯事,當有人善意提醒時,如果曲解他人的好意,而將它認為是批評和針對,那我們永遠也得不到進步。就像學習時,如果做錯的題不指出來,那你永遠都不知道自己哪裡做錯了。只接受讚美,拒絕批評,就是給了別人「捧殺」我們的機會,捧得越高,摔得越慘。

建議:

控制情緒,盡量別將自己的不愉快表露出來,不要因為一句批評就情緒波動。
學會傾聽,在別人沒有說完時,不要打斷,這是素質,也是在給自己進步的機會。
大方接受,對自己有利的東西,一定不要拒絕,拒絕一次就失去一次成長的機會。

14、沈迷於做筆記的人

這類人普遍有一種特點,筆記做很多,卻從來不思考。在課堂上總會有那麼幾個同學,不停地記筆記,生怕錯過老師的一個字,但是學習成績並不是特別理想。究其原因,是因為他們只知道盲目地記筆記,卻不注重聽和理解,手會了,腦子卻忘了轉。

建議:

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提前做好預習工作,對即將學習的內容先自學。
記重點、記關鍵詞。尤其在聽課期間,不要著急記筆記,可以先記下關鍵詞,下課再補充,課堂上側重聽和理解。
做思維導圖,掌握知識之間的邏輯,而不是零零散散地記一大堆。

15、不能堅持看完這篇文章的人

能堅持看完這篇文章,還願意雙擊屏幕,給作者一個贊的人,學習效果最好。因為他們憑藉著超強的行動力,邁出了學習的第一步。早已超過了80%的人,會比剩下的20%更容易取得學習上的成功。

另外,如果你想要更多成長乾貨和學習方法,歡迎你到我的公眾號「黛西巫巫」找答案。裡面有我最寶貴的私家逆襲經驗,全都毫無保留分享給你,比如優質書單和閱讀方法推薦,理財經驗技巧分享,啞巴英語變成英語達人的秘訣、自律長達10年的獨門訣竅、連續高效學習工作10個小時的專注技巧……

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