知乎上，有人問：我如何才能從一個思想上的矮子，成為行動上的巨人？

其中有一個回答說：

找到屬於自己的目標感。

其實，對目標感認識不清，正是很多年輕人普遍缺乏動機的主要原因。

反問一下自己，有沒有做過這幾件事：

1.年初立了flag，但是春節沒過完flag就倒了。
2.跟風減肥，拼命運動節食，可沒堅持幾天就放棄了，開始大吃大喝，不僅沒瘦反而胖了兩斤
3.想要戒菸，然後忍了幾天又繼續抽，每年下定決心100次，然後第101次告訴自己“下次繼續”

如果你出現過這樣的狀況，或者不想自己的孩子重走自己的老路出現這樣的問題，我建議你看看威廉·戴蒙的這本《目標感》。

威廉·戴蒙（William Damon）是當今世界研究人類發展最傑出的學者之一，被譽為“影響世界的50位心理學家之一”，兒童心理學權威巨著《兒童心理學手冊》（全8冊）總主編，斯坦福大學教育系教授，斯坦福大學青少年中心主任，美國國家教育科學院院士。

在《目標感》這本書中，他不僅幫助我們更加了解了什麼是目標感，目標感的重要性，更告訴我們，如何培養下一代的目標感。

01.什麼是目標感？

扎克伯格說，具有強烈“目標感”的人天生具有魅力，能夠吸引他人的追隨，這種人更有可能改變世界。

那麼，什麼是目標感呢？

在解釋這個問題之前，我們需要先說明一下，什麼是“目標”？

目標是指為了完成對自我有意義，同時對自我以外的世界也有意義的事情時，產生的穩定且可概括的意圖。

比如：完成一份老闆要求的PPT，減肥到90斤，或者早上六點起床。

而目標感指的是在意識上知道自己真正想要的是什麼, 並在行動上心無旁騖、 朝它靠攏。

當你只想應付的完成一份工作時，“完成工作”就是一個目標；而當你想要通過更好的完成工作，提升自己，證明自己的時候，這份信念，就是目標感。

當你跟風減肥，立了一個flag：瘦到90斤的時候，這個flag就是你的目標；可當你為了成為一個自律的人，更健康更快樂的生活而進行減肥和早起的時候，這就是一個目標感。

根據目標感程度的不同，可以將人群分為四類：

疏離者：不採取任何積極努力去追逐目標，也不會表現出對目標的渴望。

空想者：會表達出關於他們想要實現目標的想法，但很少或幾乎不採取積極行動去實現這些想法。

淺嘗輒止者：經常從一項活動跳到另一項活動，對於這些活動和他們想要達成的人生目標之間的關聯性全無了解，很難在一個目標上保持專注投入。

目標明確者：很清楚地知道自己想要實現的是什麼，以及為什麼，並且採取了相應的行動去實現他們的抱負。

02.目標感的重要性

你有沒有做事很拖延的習慣？

無論是找工作，做事情，還是日常生活，無論做什麼事，都想要拖一拖。

這種“拖一拖”的狀態，其實也是來源於目標感的缺乏。

《目標感》的作者威廉·戴蒙曾對一些年輕人做出調查，問他們說，如果不努力工作導致失業應該怎麼辦？

有人回答他說：那正好，我媽媽肯定會非常願意養我。

這種回答讓他非常擔心。

其實，積極的拖延並無壞處，最主要的問題是很多年輕人似乎並沒有在積極尋求答案。

人們拖延，逃避，更多的原因是優柔寡斷，而不是積極反思；更多是方向迷茫，而不是追逐明確目標；更多是矛盾心理，而不是內心堅定。

缺乏目標感，機會就會轉瞬即逝，並可能由此產生自我懷疑和偏執。

更可怕的是，有許多年輕人總是頻繁的跳槽，卻從不考慮工作，崗位之間的關聯；隨心所欲的生活，卻沒有想過隨心所欲的後果。

只能到年紀大了之後才後悔，想要彌補，卻又力不從心了。

一個真正有目標感的人，他的方向是清晰的，他知道自己想要什麼，不要什麼，不會輕易向困難低頭，也不會輕易放棄。

即使遇到困難，也會主動想辦法解決問題，不斷地調整自己做事的方法，直到克服困難，繼續前進。

當一個孩子有了目標感，他會更專注於自己未來的發展，而不會沈迷於電視和遊戲。

當一個大人有了目標感，他會站在更高的角度上去看待眼前的利弊得失，不會因為一次工資的漲降，一次加班而隨便放棄一份工作。

“目標感”，在很大程度上影響我們追尋夢想的腳步和前進的速度。

03.如何培養孩子的目標感？

如何培養孩子的目標感，書中列了要做和不要做的幾點：

不要做的：

第一，不能控制欲過強，成為直升機式父母

很多父母因為過於擔心孩子的未來，過於在意孩子，總是喜歡過度的掌控和監管孩子。

除了學習以外的事情，無論孩子多有興趣，都不許做。

而在學習上，又給予過去的關注：

看書要陪著，寫作業要陪著，去輔導班也要陪著。

結果就是讓孩子對自己的未來完全沒有打算，只知道一句：我媽說的算，我爸說的算。

長大後一旦離開父母，就什麼都不知道，什麼也不會做了。

第二，不要總是對工作不滿，總是抱怨

很多人回到家裡，都喜歡嘮叨，抱怨幾句。

原本以為這是一種放鬆，但這種負面的情緒，也會傳染給孩子，讓孩子在尚未進入社會的時候，就對工作失去了興趣，對未來失去了希望。

要做的事情：

父母要高度參與，分享自己的人生觀和價值觀，做一個好的傾聽者，支持孩子興趣發展，介紹孩子認識生活中的導師….

言傳身教，從不是一句空話，想要培養孩子的目標感，就要從小事做起，不輕易壓抑孩子的興趣，學會尊重孩子的想法，從小事中培養孩子的目標感，幫助孩子建立正確的人生觀和價值觀。

幫孩子建立目標感，是為人父母最重要的使命，也是父母送給孩子最好的禮物。